Botanisch: Fragaria
Erdbeere: österr. auch oft Ananas genannt
Besingkraut, Rote Besinge, Darmkraut, Erbel, Erbern, Flohbeere, Rotbeer, Hafelsbeer
Der Name Erdbeere entwickelte sich aus dem ertber und dieses aus dem Wort ertberi.
Inhaltsstoffe:
Sehr viel Vitamin C, reich an Folsäure, Kalzium, Magnesium, Kalium und Eisen.
Wissenswertes:
In der Erdbeere sind antibakteriell wirkende Catechine (Gerbstoffe) enthalten. Diese können Schwermetalle im Körper binden. Zusätzlich findet man noch Inhaltsstoffe wie Zink und Vitamin A. Die Erdbeere hilft laut Volksmedizin kräftigend auf den gesamten Organismus, bei Herzbeschwerden, Leber und Gallenleiden, Schwäche, hohem Blutdruck, Steinleiden, Akne und Verstopfung. Zusätzlich besitzt die Erdbeere eine entwässernde Wirkung.
Passt gut zu:
Vorzüglich zu Blatt- und Pflücksalaten, eignet sich auch als raffinierte Geschmackszutat zu einer Vinaigrette oder zum Abschmecken von Fleisch- und Geflügelsalaten. Auch Obstsalate und Süßspeisen können hiermit verfeinert werden, wenn eine leichte Säure im Geschmack erwünscht ist.